（前回の続き） 未成仏想念と神霊意識の入れ替えを体験するために 「呼吸はユッタリとしたほうがいい」というのは、21世紀に入って20年以上経った今では、かなり市民権を得た常識になってきた。 でも、それらはあくまで"心や体の健康法"の範疇にとどまっていた。 マインドフルネスやらヨガやら、何々式呼吸法なんてのもあるけど、みんな数分間から数時間だけ頑張ってやるものでしょ。 ぼくたちが勧めているのは、そんなふうに一時的にだけやって後は浅い呼吸に戻るようなメソッドじゃあなくって、起きてる間中ユッタリとしたリズムで呼吸 ...